Поможем похудеть!
Множество разных диет нам предлагает пропаганда с экранов телевидения, обложек популярных, модных журналов и страниц газет. Что бы быть в форме и выглядеть красивой, женщины начинают истязать себя различными диетами, физическими нагрузками …
Необходимо закипятись воду, на небольшом количестве растительного масла обжарить мелко нарезанный репчатый лук (при желании можно к луковой обжарке добавить немного томатной пасты или свежих помидоров). Переложить обжарку в кастрюлю …
Необходимые продукты: вода – полтора литра; белый круглый рис – половина 200-граммового стакана; пшенная крупа – половина 200-граммового стакана; гречневая крупа – половина 200-граммового стакана; лук …
Необходимые продукты: вода – полтора литра; белый круглый рис – половина 200-граммового стакана; пшенная крупа – половина 200-граммового стакана; гречневая крупа – половина 200-граммового стакана; лук …
Банан является одним из самых калорийных фруктов с высоким содержанием натуральных сахаров. На диете число съедаемых бананов необходимо контролировать. Чрезмерное употребление бананов с утра до завтрака может привести к резкому скачку …
Средний вес обычного и красного бананов без кожуры составляет 110 граммов, банана-бэби – 30 граммов. На 100 граммов На одну штуку (вес без кожуры) Калорийность 1 недозрелого банана …
высокое содержание клетчатки, которая способствует стабилизации работы кишечника; содержит много калия, который обеспечивает бесперебойную деятельность сердечно-сосудистой системы; в среднем банане содержится четверть нормы витамина В6 …
Банан – признанный источник серотонина, отвечающего за хорошее настроение. За счет содержащихся витаминов банан является незаменимым продуктом при высоких нагрузках, как умственных и эмоциональных, так и физических. В недозрелых (зеленоватых) бананах сохранены витамины, …
Банан – признанный источник серотонина, отвечающего за хорошее настроение. За счет содержащихся витаминов банан является незаменимым продуктом при высоких нагрузках, как умственных и эмоциональных, так и физических. В недозрелых (зеленоватых) бананах сохранены витамины, …
Все объясняется довольно просто, а именно, наличием жировых кислот, которые имеют тенденцию располагаться в области бедер. Таким образом, чем выше у девушки уровень оmega-3 жирных кислот, тем будет выше и IQ женщины. …
Автор: 
