Калорийность банана

Средний вес обычного и красного бананов без кожуры составляет 110 граммов, банана-бэби – 30 граммов.

  На 100 граммов На одну штуку (вес без кожуры)
Калорийность 1 недозрелого банана (зеленоватый) 56 Ккал 63 Ккал
Калорийность 1 зрелого банана (ярко-желтый) 89 Ккал 98 Ккал
Калорийность 1 перезрелого банана (желтый с темными пятнами) 117 Ккал 129 Ккал
Калорийность 1 банана-бэби 72 Ккал 22 Ккал
Калорийность 1 красного банана 65 Ккал 72 Ккал
Калорийность сушеного банана 298 Ккал 120 Ккал