Рубрика: Диетические рецепты

Необходимые продукты: 170 граммов куриного филе; 80 граммов сельдерея; 90 граммов кабачков; 80 граммов цветной капусты; 350 миллилитров воды; зелень; специи; морская соль. Приготовление диетического …

Необходимые продукты: картофель – 500 граммов; овсяная мука – одна десертная ложка; овсяные хлопья – три-четыре столовых ложки; оливковое масло – 40 граммов; одна головка …

Необходимые продукты: одна курица среднего размера; зеленый лук – 50 граммов; зелень петрушка – один пучок; морская сушеная капуста и рис; соевый соус, соль, специи по вкусу. Приготовление …

Необходимые продукты: четыре баклажана; шесть томатов среднего размера; головка чеснока; масло растительное; 200 граммов твердого сыра; разнообразная зелень; специи для овощных блюд; морская соль. Приготовление диетических …

Необходимые ингредиенты: яблоки – 150 граммов; сушеные плоды шиповника – 20 граммов; сахар – 25 граммов; порошок корицы – 0,1 грамм; кусочек пшеничного хлеба – …

Необходимые продукты: 900 граммов филе нежирной морской рыбы; три столовых ложки муки; 600 граммов картофеля; 300 граммов томатов; 200 граммов лука репчатого; 125 граммов нежирной …

Необходимые продукты: 500 граммов гороха нут; стебель сельдерея; репчатый лук; морковь; 0,1 литр бульона из овощей; масло кунжутное; перец черный молотый; базилик, укроп, петрушка; кунжут; сок …

Необходимые ингредиенты: креветки – 50 граммов; одна морковь среднего размера; одна луковица; небольшой корень петрушки; один небольшой сладкий болгарский перец; сливочное масло – 25 граммов; манная крупа …

Необходимые продукты: 500 граммов шампиньонов; два яйца; одна луковица; две столовые ложки сухарей для панировки; 0,1 литр растительного масла; мука; специи и пряные травы для грибов; свежая зелень; …

Необходимые ингредиенты: печень куриная – 400 граммов; куриное или постное говяжье мясо для бульона – 500 граммов; масло сливочное – 4 столовых ложки; мука пшеничная – две столовых …