Рацион питания диеты Ирины Понаровской
Автор: При соблюдении диеты Ирины Понаровской ни в коем случае не разрешаются к употреблению в пищу: яйца, мясо разных сортов, молочные продукты, картофель, помидоры, шоколадные изделия, кофе, специи. Блюда из рыбы …
Рубрика: Без рубрики
Рацион №1
1-й завтрак: паста из творога – 50 г, каша протертая молочная из геркулеса – 100 г, чай с добавлением молока – 150 мл. 2-й завтрак: пюре из яблок – 100 …
Рацион №2
1-й завтрак: омлет из белка – 50 г, каша манная c добавлением протертых фруктов – 200 г, чай с молоком – 180г. 2-й завтрак: паста творожная – 100 …
Рацион№3
1-й завтрак: каша из гречки – 150 г, чай с молоком – 180 г, масло сливочное – 10 г, сыр – 30г. 2-й завтрак: творог с молоком – 150 г, …
Из диеты исключаются следующие продукты для всех рационов:
Хлеб свежий, сдоба, выпечка. Мясо, птица, рыба жирных видов и сортов. Запрещаются субпродукты, икра, консервы, колбасы. Молоко цельное и сливки. Желтки. Бобы, пшено, перловая, ячневая крупа. Пряности. …
Для этой диеты рекомендуются и исключаются такие продукты и блюда.
Хлеб и мучные изделия для рациона №1 употребляются в количестве 50г. Это в основном сухари или сухой хлеб из муки пшеничной разных сортов. Для рациона №2 подходит хлеб вчерашней выпечки из пшеничной муки массой …
Диета включает в себя три последовательно назначаемых рационов:
В острый период (1-я неделя) назначается №1 рацион. Под острый период (2–3-я неделя) – №2 рацион. В период рубцевания (4-я неделя) рекомендуется №3 рацион. Протертые блюда типичны …
Медицинская диета № 10Б
Диета назначается, когда поставлен диагноз – инфаркт миокарда. Диета назначается с целью улучшения кровообращения и обмена веществ, уменьшения нагрузки на сердечно – сосудистую систему. Она способствует восстановлению сердечной мышцы и нормализации …
Суп из проросшей пшеницы
Необходимо взять: 400 мл воды; две луковицы; две моркови; один картофель. Способ приготовления: Картофель хорошо вымыть с кожурой и нарезать маленькими кубиками. Измельчить также лук и морковь. Все составляющие супа поместить в емкость …