Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Завтрак на выбор: омлет из яиц с хлебом, который выпечен из муки грубого помола; каша из овса с добавлением чернослива; несладкое мюсли с сухофруктами. Обед на выбор: салат с добавлением любых видов фасоли; салат …
Придерживаясь какой-либо диеты, вы часто себя ограничиваете в питание. Очень важно чтобы диеты были сбалансированы по наличию в них витаминов и важных микро- и макроэлементов. Если в период использования диеты вы ощущаете слабость, …
Первый завтрак: обезжиренный творог или один кусочек нежирного твердого сыра; один стакан зеленого или травяного чая с добавлением одной чайной ложки натурального меда. Второй завтрак: небольшой тост или галета; стакан …
В современном мире растений известно около одной тысячи сортов вишен. Плоды вишни издавна применяются в народной медицине. Они содержат большое количество витаминов, особенно А, РР, С, В1 …
Елена, 55 лет: «Лишний вес у меня был всю мою жизнь. После вторых родов, набрав 25 килограмм за беременность, я так и не смогла их скинуть. И далее, потихоньку набирала по 2–3 килограмма в год. В итоге …
Химическая диета на 2 недели отличается от 4-недельной более коротким сроком. На завтрак диетологи также рекомендуют 1–2 яйца и половину цитруса. Эта диета применяется при желании сбросить небольшое количество лишних …
У данной диеты есть ряд противопоказаний: Заболевания пищеварительной системы и печени; Атеросклероз; Период беременности и грудного вскармливания; Аллергия на яйца, цитрусовые и белок. Заболевания мочевыделительной системы, Заболевания сердца и сосудов. Преимущества …
Первая неделя На протяжении всей первой недели меню завтрака всегда будет одинаковым: 2 куриных отварных яйца, приготовленных вкрутую; половина грейпфрута или апельсина. понедельник обед в 14:00: неограниченное количество …
Совсем нет необходимости пугаться названия предлагаемой вам диеты, потому что в ее имени скрыты не добавка каких-то химических элементов в рацион питания, а определенные химические реакции, происходящие в организме каждого человека, которые во многом …
Правила химической диеты. Противопоказания. Меню на 4 недели. Меню на 2 недели. Отзывы похудевших. Современные люди часто страдают от излишнего веса. Они набирают лишние килограммы из-за неправильного питания, малоподвижного …
Автор: 
