Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Наверное, всем хорошо знаком, выдержанный стиль и элегантность популярной певицы Ирины Понаровской. По непроверенным слухам достигнуть такого великолепного результата и шарма во внешнем облике ей во многом помогла разработанная ею же …
1-й завтрак: каша из гречки – 150 г, чай с молоком – 180 г, масло сливочное – 10 г, сыр – 30г. 2-й завтрак: творог с молоком – 150 г, …
1-й завтрак: омлет из белка – 50 г, каша манная c добавлением протертых фруктов – 200 г, чай с молоком – 180г. 2-й завтрак: паста творожная – 100 …
1-й завтрак: паста из творога – 50 г, каша протертая молочная из геркулеса – 100 г, чай с добавлением молока – 150 мл. 2-й завтрак: пюре из яблок – 100 …
Хлеб свежий, сдоба, выпечка. Мясо, птица, рыба жирных видов и сортов. Запрещаются субпродукты, икра, консервы, колбасы. Молоко цельное и сливки. Желтки. Бобы, пшено, перловая, ячневая крупа. Пряности. …
Хлеб и мучные изделия для рациона №1 употребляются в количестве 50г. Это в основном сухари или сухой хлеб из муки пшеничной разных сортов. Для рациона №2 подходит хлеб вчерашней выпечки из пшеничной муки массой …
В острый период (1-я неделя) назначается №1 рацион. Под острый период (2–3-я неделя) – №2 рацион. В период рубцевания (4-я неделя) рекомендуется №3 рацион. Протертые блюда типичны …
Диета назначается, когда поставлен диагноз – инфаркт миокарда. Диета назначается с целью улучшения кровообращения и обмена веществ, уменьшения нагрузки на сердечно – сосудистую систему. Она способствует восстановлению сердечной мышцы и нормализации …
Диета назначается, когда поставлен диагноз – инфаркт миокарда. Диета назначается с целью улучшения кровообращения и обмена веществ, уменьшения нагрузки на сердечно – сосудистую систему. Она способствует восстановлению сердечной мышцы и нормализации …
Автор: 
