Автор: - коричневый рис;
- хлебобулочные изделия, не содержащие клейковину;
- свежие овощи и фрукты;
- чечевица;
- сыр «Тофу»;
- арахисовое масло;
- соевые йогурты и гамбургеры;
- авокадо, миндальные орехи.
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
