Калорийность печенья

Чай с печеньем и вареньем или сливочным маслом - любимое многими лакомство! Однако те, кто следит за своей фигурой и щепетильны к здоровью, чаще всего отказывают себе в этом десерте. И это не случайно. Калорийность ...

Калорийность брокколи, полезные свойства

Полезные свойства брокколи Сочный зеленый цвет капусты говорит о высоком содержании хлорофилла, который улучшает состав крови. Ее рекомендуют и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Высокое содержание незаменимых аминокислот, наличие лизина ...

Калорийность блинов

Блины, основной ингредиент которых мука, являются национальным русским блюдом, символом Масленицы, и одним из самых древних на Земле. Есть мнение, что блины были первым блюдом, приготовленным из муки. У каждого народа ...

Калорийность семги, полезные свойства

Семга - один из самых распространенных видов лососевых, озерный или атлантический лосось. В 18-ом веке реки в Европе были переполнены семгой настолько, что даже чернорабочие условились с нанимателями о нечастых "рыбных днях", ...

Калорийность яйца, полезные свойства

Полезные свойства яиц яйца - один из немногих продуктов, который практически на 100% процентов усваивается организмом, и быстро превращается в белок. Благодаря такой питательности, яйца незаменимый продукт в рационе тех, ...

Калорийность меда, полезные свойства

Мед - полезное лакомство, известное уже несколько тысяч лет. Мед заменял нашим предкам сахар, да и в современным мире рекомендуется предпочесть мед сахару. В меде содержится великое разнообразие полезных веществ. ...

Калорийность фасоли, полезные свойства

Фасоль - один из немногих овощей, который содержит много растительного белка - почти 9 граммов на 100 граммов продукта. Растительный белок, в отличие от белка животного происхождения, быстрее и лучше ...

Калорийность апельсина, полезные свойства

При переводе слова "апельсин" с немецкого языка получается "китайское яблоко". Полезные свойства апельсинов В апельсинах содержаться множество витаминов, в первую очередь это витамины группы В: В1 и В2, ...

Калорийность фарша

Немного о фарше Самый хороший и полезный фарш получается из свежего или свежеохлажденного мяса, которое не подвергалось замораживанию, так как в процессе заморозки мясо теряет много полезных свойств. Фарш стоит делать самостоятельно, ...