Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Завтрак: порция зеленого сока, приготовленного из огурца, свеклы, сельдерея, капусты и зеленых яблок. Перекус: порция любого овощного салата с добавлением оливкового масла; порция микса, приготовленного из апельсинов и бананов. Обед: …
свежие фрукты и овощи; зеленые соки и коктейли; картофель и бурый рис; орехи, зерна, семечки; авокадо, ананас, бананы; постное мясо курицы и индейки, телятина; оливковое, кукурузное, рапсовое масло; ягоды …
свекла; яблоки; персики; шпинат; манго; салатная зелень. Автор называет такой вариант коктейля настоящим «взрывом» энергетического питания, который поддерживает человека на протяжении всего дня.
цельных зерен; оливкового масла; семян; орехов; морской рыбы. В книге вы сможете найти для себя список продуктов питания и упражнений, которые призваны ускорить процессы изменения вашего образа жизни …
В книге под названием «Живите хорошо: 21 день, чтобы изменить свою жизнь, зарядить ваше здоровье и почувствовать себя великолепно» автора Монтель Уильямса, представлена эффективная система похудения. Авторский …
Автор: 