Метка: Диета «Живите хорошо»

Без рубрики

Примерное меню диеты "Живите хорошо"

Глеб КрестьяниновАвтор: Глеб Крестьянинов

Завтрак: порция зеленого сока, приготовленного из огурца, свеклы, сельдерея, капусты и зеленых яблок. Перекус: порция любого овощного салата с добавлением оливкового масла; порция микса, приготовленного из апельсинов и бананов. Обед: ...

Без рубрики

Рекомендуемые продукты диеты "Живите хорошо":

Глеб КрестьяниновАвтор: Глеб Крестьянинов

свежие фрукты и овощи; зеленые соки и коктейли; картофель и бурый рис; орехи, зерна, семечки; авокадо, ананас, бананы; постное мясо курицы и индейки, телятина; оливковое, кукурузное, рапсовое масло; ягоды ...

Без рубрики

Каждый свой день Монтель Уильямс начинает с употребления такого зеленого напитка, в состав которого входят следующие составляющие:

Глеб КрестьяниновАвтор: Глеб Крестьянинов

свекла; яблоки; персики; шпинат; манго; салатная зелень. Автор называет такой вариант коктейля настоящим "взрывом" энергетического питания, который поддерживает человека на протяжении всего дня.

Без рубрики

В меню рациона питания диеты "Живите хорошо" включаются большое количество:

Глеб КрестьяниновАвтор: Глеб Крестьянинов

цельных зерен; оливкового масла; семян; орехов; морской рыбы. В книге вы сможете найти для себя список продуктов питания и упражнений, которые призваны ускорить процессы изменения вашего образа жизни ...

Без рубрики

Диета «Живите хорошо»

Глеб КрестьяниновАвтор: Глеб Крестьянинов

В книге под названием "Живите хорошо: 21 день, чтобы изменить свою жизнь, зарядить ваше здоровье и почувствовать себя великолепно" автора Монтель Уильямса, представлена эффективная система похудения. Авторский ...