Каждый свой день Монтель Уильямс начинает с употребления такого зеленого напитка, в состав которого входят следующие составляющие:

  • свекла;
  • яблоки;
  • персики;
  • шпинат;
  • манго;
  • салатная зелень.
Автор называет такой вариант коктейля настоящим «взрывом» энергетического питания, который поддерживает человека на протяжении всего дня.