Метка: полезные свойства

Употреблять груши рекомендуют через 30 -60 минут после приема пищи Фрукт содержит в своем составе много воды, поэтому после него не стоит пить в течение часа. Также не стоит ...

Калорийность груш колеблется от 42 до 48 ккал. Самая низкая энергетическая ценность у конференции и китайской. Они более твердые и менее сладкие, чем нежные и сочные вильямс и пакхам. Зато последние - отлично подходят ...

Грушевый компот рекомендуют употреблять при простате, естественно не помешает этот напиток и в целях профилактики. Груша показана при заболеваниях поджелудочной железы, ожирении и сахарном диабете. Все дело в том, что в отличии от большинства ...

Каши готовят из различных круп. Их калорийность представлена в таблице. Наименование Калорийность 100 г готового продукта Калорийность овсяной каши на воде 88 ккал Калорийность гречневой каши на воде 89 ккал Калорийность ...

Диетическая каша на воде обычно готовится без сахара и масла. Поэтому она хоть и полезная, но абсолютно безвкусная. Разнообразить и значительно улучшить вкусовые качества каши без увеличения калорий помогут фрукты и ягоды. Это могут быть: ...

В икре трески содержится множество витаминов (А, группы В и С) и микроэлементов (кальций, йод, цинк, натрий, фосфор, калий и кобальт). Она: нормализует пищеварительный процесс; ускоряет метаболизм; благотворно ...

Самая полезная треска - отварная или на пару. Добавьте специи в процессе приготовления, а перед подачей полейте ее лимонным соком. Запеченая рыба многим кажется более вкусной и пикантной, нежели вареная. Воспользуйтесь ...