Примерное меню рациона питания "Студенческой диеты"

Вариант первый Завтрак: порция каши из гречневой или рисовой крупы; маленький кусочек ржаного хлеба. Перекус: в студенческой столовой 200 граммов нежирного кефира или натурального йогурта. Обед: тарелка горячего ...

Студенческая диета

Очень часто в годы учебы у многих студентов ощущался недостаток финансовых средств. Но иметь хорошую стройную фигуру хочется всегда, а в молодые-то годы особенно! Студенческая диета создана специально для выхода ...

Студенческая диета

Очень часто в годы учебы у многих студентов ощущался недостаток финансовых средств. Но иметь хорошую стройную фигуру хочется всегда, а в молодые-то годы особенно! Студенческая диета создана специально для выхода ...

Самым оптимальным способом употребления чая "оолонг" является его трехкратный ежедневный прием, за 20-30 минут до очередного приема пищи, в количестве равном одному стакану

Добавка сахара к чайному напитку крайне не приветствуется, разрешается добавлять в один стакан чайного напитка небольшую дольку лимона или одну чайную ложку натурального пчелиного меда. Это даст возможность улучшить вкусовые ...

Оолонг для похудения

Среди множества сортов китайского чая, важное место занимает чай, который называется "оолонг" или "улунг". В переводе с китайского это название означает "бирюзовый чай". Этот напиток богат широчайшим спектром целебного ...

Оолонг для похудения

Среди множества сортов китайского чая, важное место занимает чай, который называется "оолонг" или "улунг". В переводе с китайского это название означает "бирюзовый чай". Этот напиток богат широчайшим спектром целебного ...

Также в средствах массовой информации опубликованы несколько хороших новостей для гурманов и ценителей натурального кофе:

во-первых, натуральный кофе содержит танин, препятствующий возникновению темного зубного налета; во-вторых, употребление большого количества натурального кофе, вызывая определенную зависимость, в то же время способно предотвращать онкологическое заболевание ...

Любители кофе худеют быстрее

Наверняка всем известен тот факт, что натуральный кофе способен не только бодрить и возбуждать нервную систему, но и обладать небольшим слабительным и диуретическим свойствами. Кроме этого в последнее время научные работники опубликовали ...

Любители кофе худеют быстрее

Наверняка всем известен тот факт, что натуральный кофе способен не только бодрить и возбуждать нервную систему, но и обладать небольшим слабительным и диуретическим свойствами. Кроме этого в последнее время научные работники опубликовали ...

Приготовление борща вегетарианского на овощном бульоне

Необходимо очистить и хорошо помыть свеклу, нарезать ее соломкой, поставить тушить, сбрызнув соком лимона. Приблизительно через 30 минут добавить к тушеной свекле натертую морковь, листья сельдерея, нарезанные маленькими ...