Что же происходит с организмом, когда в нем избыток соли?

Оказывается в нем, задерживается жидкость, которая в свою очередь отрицательно сказывается на здоровье человека. Это и отеки, и гипертония, и болезни сердца и почек. Это и полнота, переходящая в ожирение. При недостатке соли в организме возникает опасность быстрого …

Бессолевая диета

Соль – это минерал, состоящий из ионов натрия и хлора. Он – основной поставщик натрия для нашего организма. Какую роль выполняет соль в организме человека? Важную. Нормализует жидкостной баланс, не позволяя организму …

Бессолевая диета

Соль – это минерал, состоящий из ионов натрия и хлора. Он – основной поставщик натрия для нашего организма. Какую роль выполняет соль в организме человека? Важную. Нормализует жидкостной баланс, не позволяя организму …

Диета от Лаймы Вайкуле

Популярная звезда шоу-бизнеса Лайма Вайкуле предлагает свой вариант девятидневной диеты, которой она постоянно пользуется для получения быстрого эффективного похудения. Меню диеты Лаймы Вайкуле достаточно простое и понятное для всех. …

Ориентировочный рацион питания 90-дневной диеты раздельного питания.

День, основанный на приеме белковой пищи: на завтрак и полдник рекомендуется употреблять один или два фрукта; обед должен быть не раньше 12:00; на обед включаются разнообразные белковые продукты, например …

Для достижения положительного эффекта от диеты раздельного питания рекомендуется на протяжении 90 дней придерживаться следующих правил:

завтракайте только фруктами; обедать лучше всего не раньше полудня; если вы ощущаете в течение дня чувство голода, то рекомендуется перекусить фруктами; пауза между приемами пищи должна составлять не меньше трёх часов, …

90 дней диеты делятся на следующие четырехдневные циклы:

В первые сутки цикла раздельного питания предпочтение отдается пищи белкового происхождения. В рацион также добавляются различные овощи. В меню вторых суток цикла раздельного питания включаются сложные …

90-дневная диета раздельного питания

Стараясь приобрести или сохранить идеальные формы тела, мы используем различные диеты. Большинство диет не только не помогают достичь желаемых результатов, но и наоборот, приводят к плачевным результатам. Часто благодаря чудо-диетам лишний …

90-дневная диета раздельного питания

Стараясь приобрести или сохранить идеальные формы тела, мы используем различные диеты. Большинство диет не только не помогают достичь желаемых результатов, но и наоборот, приводят к плачевным результатам. Часто благодаря чудо-диетам лишний …

Как же правильно организовать разгрузку на молокочае?

Запомните, что разгрузочный день на молокочае необходимо проводить только один раз в неделю. Максимальный эффект достигается в первые сутки употребления молокочая. Потом организм привыкает к данному напитку и уже не так сильно реагирует …