В России возможны следующие фруктово-овощные заготовки для сыроедения зимой:

Свежие фрукты: яблоки и груши. Зимние сорта груш и яблок могут хорошо храниться в погребах до начала лета. Виноград хранится пару месяцев при условии правильного хранения. Отлично зимуют в погребах следующие ...

Сыроедение зимой

Переходить на новую систему питания - сыроедения лучше всего в летний или осенний период. В эти времена года на рынках большое количество разнообразных овощей и фруктов. Все свежее и спелое! Но многие начинающие ...

Сыроедение зимой

Переходить на новую систему питания - сыроедения лучше всего в летний или осенний период. В эти времена года на рынках большое количество разнообразных овощей и фруктов. Все свежее и спелое! Но многие начинающие ...

При этом необходимо учитывать два правила:

нельзя пить имбирный чай перед сном, так как он бодрит; имбирный чай, выпитый перед приемом пищи, притупляет чувство голода. Вот некоторые рецепты приготовления имбирного чая: Нарежьте 20 г корня ...

Имбирь обладает следующими свойствами:

очищает стенки сосудов от бляшек; легкое желчегонное, слабительное средство; сильный антисептик; антигельминт; стимулирует процесс кровообращения; повышает потенцию; отхаркивающее средство; лечит кожные заболевания и т.д. Главное условие лечения ...

Имбирь – чудо-корень для сыроеда

Каждый сыроед должен знать, что ценность имбиря заключается в его подземной части, а именно в разветвленном и толстом корне. В данной части растения сконцентрировано огромное количество эфирных масел, которые придают имбирю ...

Имбирь – чудо-корень для сыроеда

Каждый сыроед должен знать, что ценность имбиря заключается в его подземной части, а именно в разветвленном и толстом корне. В данной части растения сконцентрировано огромное количество эфирных масел, которые придают имбирю ...

Почему мы поправляемся и худеем

Существуют различные факторы, негативно и позитивно отражающиеся на весовой категории каждого человека. Использование гормональных препаратов, табакокурение или полный отказ от него, активные занятия спортом, климактерический период, употребление пищи, содержащей ...

Примерное меню рациона питания диеты "Семь дней для легкости"

Первый день - овощной Первый завтрак: чашка натурального черного кофе с одной неполной чайной ложкой сахара; один крекер. Второй завтрак: 100 граммов нежирного творога; стакан зеленого ...

Диета «Семь дней для легкости»

Не все еще знают, что разгрузочные дни разрешается объединять, превращая такую систему питания в разгрузочную диету. Ее главным достоинством станет некоторое разнообразие включенных в рацион питания блюд и продуктов. Кроме этого такой вид диеты может ...