Поможем похудеть!
Салат «Овощное ассорти» Необходимые продукты: 200 г стручковой фасоли; одна свекла небольшого размера; три морковки; два картофеля; 100 г кукурузы в консервированном виде; чеснок; сок лимона; горчичное масло; …
Вот уже на протяжении многих веков фасоль используется людьми для приготовления разнообразных питательных и вкусных блюд, а также для лечения и профилактики многих болезней. Кроме этого, фасоль включена в меню большинства диет и разгрузочных …
Вот уже на протяжении многих веков фасоль используется людьми для приготовления разнообразных питательных и вкусных блюд, а также для лечения и профилактики многих болезней. Кроме этого, фасоль включена в меню большинства диет и разгрузочных …
перед варкой обжарьте гречку на сухой сковородке без масла; гречку не стоит долго варить – лучше оставить ее в теплом месте упревать; можно гречку не варить, а запаривать в термосе, крупа при этом …
калорийность на 100г калорийность сырой гречневой крупы 320 ккал калорийность запаренной гречки 290 ккал калорийность вареной гречки 105 ккал калорийность вареной гречки с добавлением сливочного масла …
богата белками и клетчаткой — легко и без лишних калорий наступает сытость; содержит целый набор витаминов и минеральных веществ, железо, кальций, магний и фосфор, аминокислоты, т.е. содержит вещества, которые …
Полезные свойства гречки: богата белками и клетчаткой — легко и без лишних калорий наступает сытость; содержит целый набор витаминов и минеральных веществ, железо, кальций, магний и фосфор, аминокислоты, т.е. …
Завтрак следующего дня следует начать с употребления стакана сока, лучше всего отдать свое предпочтение томатному, яблочному, капустному. Пейте сок маленькими глотками, не спеша. Одного стакана сока во время завтрака будет …
Автор: 
