Диеты с низким содержанием жиров

Основа такого плана диеты - сокращение потребления продуктов, содержащих много жиров, ведь именно жиры питают жировые клетки нашего организма и приводят в итоге к ожирению. Из рациона исключаются животные ...

Диета «Авива»

Авторами диеты "Авива" являются израильские диетологи, разработчики этой эффективной диеты создали ее специально для женщин, занятых на работе. Правила и условия ее очень просты, ведь эта диета не относится к категории жестких голодных ...

Цветная диета

Потеря веса при соблюдении цветной диеты составляет до одного килограмма в неделю. Среднесуточная калорийность составляет 1429 ккал. Своим названием цветная диета обязана градации употребляемых продуктов по их цветовому признаку. ...

Диета «Сердечко»

Диета "Сердечко" вовсе не имеет никакого отношения к категории лечебных диет, хотя в определенной мере может быть использована для снижения нагрузки на сердечную мышцу, снижения уровня холестерина крови и профилактических мероприятиях ...

Диета красавицы

Когда в срочном порядке необходимо скинуть несколько килограммов лишнего веса, Вы соглашаетесь использовать любую диету, которая гарантирует высокий результат за короткий отрезок времени. Поэтому далеко ходить не надо - ...

Кремлевская диета: полная таблица и меню на неделю

Кремлевская диета отличается от остальных, так как главная цель такого рациона питания - не только сброс вес, но и ускорить обмен веществ в организме. После окончания диеты вы не получите потерянные ...

Вкусная диета

Обычно, когда слышишь слово "диета" первые ассоциации с ним - это запреты и лишения пищевых удовольствий. Для тех, кто не может позволить, себе любимой, больших испытаний голодными диетами разработаны несколько вариантов ...

Зимняя диета

Всем хорошо известно, что в холодное зимнее время года человек вынужден употреблять небольшое количество витаминов, чем летом и осенью. Из этого следует, что необходимо уделить пристальное внимание правильно сбалансированному рациональному ...

Диета «Здоровый кишечник»

Соблюдение диеты "Здоровый кишечник" окажет вам помощь в восстановлении деятельности желудочно-кишечного аппарата и избавит вас от избыточного веса благодаря правильному регулированию обмена веществ в организме. Продолжительность диеты "Здоровый кишечник" составляет всего ...