Белковая диета

Белки – очень важные для нашего организма органические вещества, они обеспечивают его всем необходимым строительным материалом. Участвуют в процессах образования гемоглобина, ферментов, гормонов, развития, роста всех систем и органов человека. …

Диета для бедер

Область бедер самая сложная для похудения. Женщины сталкиваются с этой проблемой чаще, чем мужчины. Это связано с наличием у женщин гормона  эстрогена, который стимулирует развитие в проблемных зонах жировых клеток. С этой …

Сырая диета

Автором сырой диеты является супермодель Кэрол Альт. Некоторое время назад, она с гордостью носила заслуженное звание красавицы мира. Кэрол Альт утверждает, что сырая диета является путем к позитивной энергии, …