Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Морепродукты. Улучшают обмен веществ. Молочные продукты. Способствуют выработку инсулина поджелудочной железой. Овощи зеленые. Улучшают обмен веществ. Ананасы. Стимулируют деятельность кишечника и улучшают пищеварения.
Мясные продукты для людей с группой крови типа АВ: полезные продукты: мясо ягненка, мясо кроля, баранина, индейка. продукты нейтральные: печень, мясо фазана. вредные продукты: утятина, свинина, сердце, ...
быть социально активной личностью. Посещать клубы, кружки, общественные мероприятия и т.д. не акцентировать внимания на проблемах. исключить все вредные привычки: курение, алкоголь, переедание и т.д. научитесь правильно планировать свою ...
Мясо красное. Плохо усваивается и токсично для пищеварительной системы. Образует жировые отложения. Овощная обыкновенная фасоль. Снижает уровень глюкозы в крови и тормозит обменные процессы в организме. Фасоль лимская, кукуруза, гречка. ...
Четвертая группа крови - молодая группа крови, которая появилась недавно. Людей в мире с группой крови АВ (IV) около 2%-5%. Эта группа крови несет свойства, как третьей групп, так и качества второй ...
Важно для разгрузки всегда готовить свежий салат и хранить его в холодильнике. Перед проведением разгрузочного дня и после завершения разгрузки, необходимо несколько дней питаться нежирной пищей, отдавая предпочтения овощам и фруктам. В ...
Рецепт № 1 Винегрет для летней разгрузки: 50 граммов картофеля; 90 граммов свеклы; 90 граммов моркови; 50 граммов свежих огурцов; 40 граммов свежих томатов; 20 граммов ...
Наверное, в рационе питания каждого человека присутствовал традиционный диетический салат - винегрет. В данном овощном блюде сконцентрировано много различных витаминов, минералов, клетчатки и других, полезных и важных для человека веществ. ...
из лекарственного одуванчика (стимулирует работу почек, выводит лишнюю жидкость); сенны (очищающее действие); зверобоя (мочегонное и желчегонное средство); крушины (слабительный эффект); семян льна и кукурузных рылец (подавляют аппетит). Обратите ...
Настой одуванчиковый. На один стакан кипятка берем столовую ложку сухих листьев одуванчика. Листья заливаем кипятком и ставим на 6-8 часов в теплое и темное место. Потом отвар процеживаем и пьем ...
Автор: 
