Рубрика: Без рубрики

Получить хорошие результаты при малом количестве вложений - вот главный девиз суповой диеты. Но вместе с этим такая диета потребует затрат по времени. Но все окупится сторицей! Ориентировочный результат - в неделю ...

Первый завтрак: 200 граммов свежего обезжиренного творога, с добавлением мелко нарезанных кусочков кураги и нежирной сметаны; стакан некрепкого черного чая без сахара. Второй завтрак: свежие фрукты или сок из них. ...

сахара и сладостей, не более 35 граммов; простых углеводов; соли, не более 3 граммов. Также на протяжении одного дня диеты рекомендуется выпивать не более полутора литров жидкости. Специалистами-диетологами научно доказано, что сладкие ...

Такое опасное заболевание, как остеохондроз, в настоящее время считается очень распространенным. Эта болезнь всегда сопровождается нарушением тел позвонков и межпозвонковых дисков. Также нарушается правильное функционирование связочного аппарата и суставных поверхностей. Правильно ...

Рассмотрим самые популярные из них. Разгрузочный день на овсянке и молоке. Для приготовления овсяной каши следует взять овсяные хлопья массой 100 г и нежирное молоко, объемом 2,5 литра. В кипящее ...

Если вы готовы наслаждаться вкусом овсяной каши, и весь день сможете посвятить употреблению данного продукта, то разгрузочный день на овсянке идеально подойдет именно для вас. Овсянка - очень ценный и полезный ...

Гранат во все времена называли фруктом здоровья и долголетия. Гранат представляет собой крупный плод красно-желтого цвета, с сочными вкусными зернами внутри. В гранате лечебными являются все его составляющие: цветы, кора ...