Вариант первый меню диеты на смородине.

День первый Завтрак: одно яйцо, сваренное вкрутую; 30 граммов твердого сыра; 200 граммов черносмородинового морса. Рецепт приготовления морса из смородиновых ягод: необходимо стакан ягод смородины тщательно ...

Вредные свойства

Сладким ни в коем случае нельзя злоупотреблять, поскольку они содержат много сахара. А сахар - один из основных продуктов, вредящих нашему здоровью. Злоупотребление конфетами "Коровка" может привести к таким последствиям: ...

Калорийность конфет

Несмотря ни на что, пара конфет за чашечкой чая может дать пользу вашему организму. К примеру: Калории - это энергия для организма, поэтому недостающую энергию можно получить именно из конфет; Не зря студентам ...

Диета стол 10: меню на неделю

Пример меню на каждый день недели, содержащее продукты и рецепты, рекомендованные и разрешенные диетой №10: понедельник Завтрак: 1 яйцо всмятку, 2 бутерброда со сливочным маслом на вчерашнем хлебе, чай без сахара Второй ...

Отзывы

Ольга: "После инфаркта в санатории питание было по диете 10 стол. Дома строго придерживалась всех правил питания. В результате помимо значительного улучшения самочувствия, потеряла за 35 дней 10 кг, правда ...

Список продуктов: что можно, а что нельзя?

В питании, предусмотренном диетой 10 стол, разрешено употреблять следующие продукты: Хлеб и мучные изделия рекомендуются вчерашней выпечки или слегка подсушенные, из муки 1-го и 2-го сорта. Можно употреблять хлеб ...

Суть диеты

Показания к назначению медицинской диеты №10: атеросклероз, недостаточность кровообращения I-IIа типа, гипертоническая болезнь I-II стадии, заболевания почек без нарушения выделительной функции, жалобы на отеки, отдышку, учащенное сердцебиение, утомляемость. Рассмотрим ...

Примерный вариант меню диеты "Пять веселых плавленных сырков"

Первый завтрак: одна чашка зеленого или травяного чая или натурального кофе без добавления сахара; один плавленный сырок. Второй завтрак: один большой помидор, одно отварное яйцо, укроп, петрушка. Обед: ...