В таблице ниже обозначены данные о калорийности приготовленной картошки, а также блюд, которые имеют этот продукт в составе. Значения пересчитаны на 100 г готового продукта.
Калорийность жареной картошки | 180 кКал |
Калорийность вареной картошки | 75 кКал |
Калорийность тушеной картошки | 172 кКал |
Калорийность запеченной картошки | 110 кКал |
Калорийность картошки жареной с грибами | 190 кКал |
Калорийность пирожков с картошкой | 202 кКал |
Калорийность вареников с картошкой | 189 кКал |
Таким образом, можно сделать вывод, что картофель является весьма полезным, но и достаточно питательным блюдом, и его регулярное употребление в меру будет очень полезно для организма.
Узнайте калорийность продуктов и готовых блюд, используя таблицу калорийности.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.