Общие требования диеты Лулу:

  • норма нежирного молока к стакану кофе или чая может составлять только 250 мл;
  • употребление жидкости (минеральной негазированной воды) во время соблюдения диеты не ограничивается;
  • один раз в день можно выпить один бокал сухого вина.

Мужчины тоже могут применять диету Лулу, но для них будет позволительно добавлять к своему рациону питания два ломтика хлеба с отрубями, которые намазаны тонким слоем спреда, один стакан светлого пива и 125 граммов отварного картофеля, сваренного в мундире.

Утром, проснувшись после ночного сна, следует выпить один стакан очищенной воды с добавлением сока лимона, небольшим количеством искусственного заменителя сахара или одной чайной ложки меда.