Содовые ванны для похудения

Пищевая сода в повседневной жизни человека занимает ведущие позиции. Актуальность соды объясняется тем, что данный продукт эффективен, доступен для потребителя и нетоксичен. Так пачку соды всегда можно найти на любой кухне.

Сода используется хозяйками для приготовления пушистой выпечки. Также благодаря соде можно нейтрализовать неприятные запахи, почистить все твердые поверхности и стоки. Если же вас мучает изжога или зуд от укуса насекомого, то воспользуйтесь неконцентрированным раствором пищевой соды, которая оперативно улучшит ваше самочувствие.

Среди людей стремящихся похудеть особой популярностью также пользуется пищевая сода, а точнее ванны из данного продукта

Для содовой ванны вам понадобится морская соль, массой 500 граммов и пачка соды. Данные составляющие рассчитаны на емкость объемом от 150 до 200 литров. Особенностью ванны на основе пищевой соды является установленный температурный режим. Чтобы содовая ванна способствовала коррекции фигуры необходимо довести воду до 37–39 градусов. Важно воду для данной процедуры не перегреть.

После того, как ванна для похудения готова, нужно принимать ее на протяжении 20 минут. При этом запрещается полностью погружаться в воду! Вы должны в ванной находиться в сидячем положении, чтобы вода доставала вам до пояса. После принятия ванны  рекомендуется вытереться мягким полотенцем, тепло одеться и полежать около часа.

Рекомендуется для достижения положительного эффекта провести десять процедур. Сода выводит из организма шлаки, активирует работу лимфатической системы, улучшает состояние кожных покровов, избавляя от целлюлита и дряблости. Также она смягчает огрубевшие участки на пятках и локтях.

За один курс содовых ванн можно «потерять» от двух килограммов ненужного веса

Врачи-диетологи зафиксировали случаи, когда пациенты начинали принимать раствор соды внутрь, используя его в качестве диетической добавки. Данные эксперименты приводят только к негативным результатам, так как кислотный баланс желудочно-кишечного тракта нарушается, возникают повреждения внутренней оболочки пищевода и желудка.

Однако данный метод борьбы с ненужными килограммами подойдет не для всех желающих. Люди с болезнями сердечно-сосудистой системы, страдающие диабетом и другими хроническими недугами должны обязательно проконсультироваться с лечащим врачом о рациональности принятия содовых ванн.