Существует два основных вида поясов:
- с тепловым;
- и с массажным эффектом.
Какой лучше? – каждый решает индивидуально.
Пояс-сауна.
Принцип действия такого вида пояса близок к воздействию сауны: на проблемные зоны воздействует тепло и инфракрасные лучи. Продолжительность сеанса составляет приблизительно 45–50 минут. Для появления эффекта вам потребуется около 30–45 процедур. При этом вы будете не только терять сантиметры жировой ткани, но и выводить токсины из организма.
Вибромассажный пояс.
Пояс такого типа эффективно разбивает жировую ткань с помощью массажа бедер, живота, ягодиц. Услуги массажиста не выходя из дома, и не отвлекаясь от домашних дел! Сказка, да и только. Исходя из личного опыта, скажу, что такой тип пояса наиболее эффективен после физических нагрузок для поддержания тонуса мышц, а так же релаксации.
Советы по применению:
- Использовать пояс лучше всего не позднее, чем 30 минут после еды и не раньше, чем за 30 минут до еды.
- При применении пояса вы теряете много жидкости, поэтому после процедуры выпейте стакан воды.
- Противопоказанием к применению пояса являются болезни сердечно-сосудистой системы, мозга, кожные и гинекологические заболевания, беременность и недавно перенесенные операции.
- Возраст не является противопоказанием для применения пояса.
- Наибольший эффект от пояса достигается при совмещении с диетой и физической активностью.