Автор: 
Некоторое время назад российский режиссер, сценарист, талантливый актер Александр Стриженов сильно поправился, но со временем, благодаря своей настойчивости и силе духа, сумел без посторенней помощи похудеть и благополучно справиться с этой проблемой. Избавлялся от лишних килограммов Александр Стриженов при помощи популярной грейпфрутовой диеты. Она помогла ему одержать победу над лишним весом в 30 килограммов.Конечно, основным стимулом к похудению послужило приглашение Александра на участие в голливудском фильме, где ему сделали предложение сыграть одну из ведущих ролей. Екатерина Стриженова, жена 42-летнего актера очень рада такому эффективному результату, так как много раз делала правильно обоснованные предупреждения супругу о всех проблемах, связанных с ожирением.
Александр Стриженов прислушался к авторитетному мнению докторов-диетологов и своей жены.
Поэтому актер принял решение ограничить долю углеводов в рационе своего питания. Кроме этого он стал регулярно плавать в бассейне и перешел на питание, предписанное грейпфрутовой диетой.
Основным требованием данного метода похудения является постоянное употребление грейпфрута после каждого приема пищи.
