Автор: - растущая Луна способствует накоплению в организме важных для правильного функционирования веществ;
- убывающая Луна помогает выводить из организма токсические вещества и шлаки.
Сегодня также популярно планировать разгрузочные дни по знаку Зодиака. Существует для каждого зодиакального знака идеальный день для осуществления эффективной разгрузки.
Для знака Овен и Скорпион это вторник. Раки быстрее избавятся от лишнего веса, если начнут проводить разгрузку в понедельник. Близнецам и Девам следует организовывать оздоровительные процедуры в среду. Рыбам и Стрельцам можно смело начинать голодать в четверг. Для Тельцов и Весов любой вид разгрузки показано осуществлять в пятницу, а Водолеям и Козерогам – в субботу. Львы смогут легко перенести самую строгую разгрузку в воскресенье.