Автор: 
Популярная голливудская звезда, красивая женщина, обладательница сногсшибательной идеальной фигуры Николь Кидман никогда не имела проблем с наличием избыточного веса. Секрет её точеной фигурки заключается в том, что она периодически принимает решение соблюдать свою диету перед началом новых съемок в картинах.Совсем несложно догадаться, что называется она – диета Николь Кидман. Всего за две недели её соблюдения можно эффективно избавиться до семи килограммов избыточного веса. В рацион диеты Николь Кидман строго запрещается вводить соленые и сладкие блюда, любые напитки, содержащие алкоголь.
В течение первой недели диеты Николь Кидман сброс веса будет происходить стремительно, а вот напротяжении второй недели, вес уходит медленнее, в среднем по 150 граммов в день.
Но суть заключительного периода диеты Николь Кидман носит чисто закрепительный характер.