Автор: После пробуждения рекомендуем выпить несладкий зеленый чай, съесть сто граммов винограда.
На завтрак:
- приготовьте сто граммов ягод винограда, 250 мл натурального виноградного сока, который разбавленный водой.
Второй завтрак:
- должен состоять из чашки зеленого чая.
На обед:
- выпейте разбавленный натуральный сок из винограда, объемом 250 мл.
Полдник:
- должен состоять из несладкого чая зеленых сортов и виноградных ягод, количеством сто граммов.
На ужин:
- рекомендуется приготовить виноградный сок, чай и ягоды.
На ночь:
- выпейте чай, настоянный на травах.
