Для быстрейшего достижения желаемого результата похудения диета на крабовых палочках предполагает, что в течение трех-четырех дней в ваш рацион питания ежедневно будут включены только:
- крабовые палочки в количестве 200 граммов;
- один литр кефира с ограниченной жирностью до 2,5%.
Кроме употребления такого продуктового набора следует пить минеральную негазированную воду, несладкий зеленый чай в неограниченных количествах. Включение в меню рациона питания в течение всего времени соблюдения диеты на крабовых палочках каких-то жиров, в том числе растительных масел и майонезов категорически запрещается.
Стоит сделать предостережение, что в том случае, когда Вы испытываете какие-либо сомнения в негативном воздействии такой системы похудения на ваш организм, то нет необходимости преодолевать эти сомнения и подвергать свое здоровье испытаниям на прочность.