Все должно быть в меру, в том числе и чернослив (норма – до 10 штук в день). К тому же он противопоказан:
- беременным и кормящим женщинам из-за своих слабительных свойств;
- маленьким детям, так как может вызвать аллергическую реакцию;
- людям, страдающим ожирением и диареей, хроническими заболеваниями печени и желудка;
- диабетикам из-за большого содержания сахара.