Перечень продуктов для диеты Анны Сейлер Хаус на 1500 калорий в сутки:

  •  овощи 500 грамм,
  •  фрукты 350 грамм,
  •  хлеб 70 грамм,
  •  молоко 500 грамм,
  •  яйцо 1 шт.,
  •  сливочное масло 30 грамм,
  •  творог или сыр 15–30 грамм,
  •  нежирное мясо 200 грамм.