Средний вес обычного и красного бананов без кожуры составляет 110 граммов, банана-бэби – 30 граммов.
На 100 граммов | На одну штуку (вес без кожуры) | |
Калорийность 1 недозрелого банана (зеленоватый) | 56 Ккал | 63 Ккал |
Калорийность 1 зрелого банана (ярко-желтый) | 89 Ккал | 98 Ккал |
Калорийность 1 перезрелого банана (желтый с темными пятнами) | 117 Ккал | 129 Ккал |
Калорийность 1 банана-бэби | 72 Ккал | 22 Ккал |
Калорийность 1 красного банана | 65 Ккал | 72 Ккал |
Калорийность сушеного банана | 298 Ккал | 120 Ккал |