Если вы голодали сутки, то для вас меню на три дня следующее:

Первые сутки: рекомендуется употреблять только свежие соки и разнообразные фрукты.

Вторые сутки: разрешается приготовить свежий овощной салат, который нельзя заправлять растительным маслом.

Третьи сутки: в меню добавляются каши и супы, приготовленные на овощной основе.