Автор: 
В свои 40 лет Дженнифер Энистон продолжает держать себя в идеальной форме. Этому не помешали даже жизненные неурядицы, а именно разлука с Брэдом Питом.Многие после таких ситуаций набирают лишние килограммы, так как стресс и депрессии лечат шоколадом и сладостями. Но только не Дженнифер Энистон. В чем секрет ее успеха?
Основное правило Дженнифер Энистон – постоянные физические занятия и тренировки. Больше всего Дженнифер любит снимать стресс и держать себя в тонусе при помощи йоги и кардиотренировок, которые нормализуют работу сердца.
Дженнифер не ограничивается только физическими нагрузками. Она строго следит за своим питанием. Мы предлагаем два варианта похудения, которые использует Дженнифер.
