Автор: 
Баррандовская диета – краткосрочная диета. Длительность данной диеты две-три недели. Особенностью баррандовской диеты является ее режим питания. В течение дня пища принимается три раза. Количество жидкости, в которой нет калорий, можно пить в неограниченных количествах.В результате использования баррандовской диеты, можно уменьшить свой вес на 4–5 кг. Но данную диету не рекомендуется применять больше чем три недели, так меню в ней не четырехразовое.