Рекомендуем примерное недельное меню баррандовской диеты

Первый день Завтрак: чашка кофе или чай без добавления сахара или со сладостями, которые с низким содержанием калорий, два галетных печенья или ломтик нежирного сыра. Обед: стакан натуральной нежирной простокваши, два апельсина или яблока. …

Баррандовская диета

Баррандовская диета – краткосрочная диета. Длительность данной диеты две-три недели. Особенностью баррандовской диеты является ее режим питания. В течение дня пища принимается три раза. Количество жидкости, в которой нет калорий, можно …