Метка: Славянская диета

Понедельник Завтрак: порция тыквенной каши с пшеном; стакан несладкого зеленого или травяного чая. Обед: порция вегетарианского супа; порция свежего овощного салата из белокочанной капусты и моркови; 100 граммов сухого ...

Вариант первый Первый завтрак: небольшая порция свежего овощного салата, приготовленного из огурцов, помидоров, сладкого перца, репчатого лука, укропа, петрушки с добавлением небольшого количества подсолнечного масла. Второй завтрак: ...

В основе рациона питания славянской диеты лежат традиционные блюда славянской кухни. Она всегда отличалась наличием вкуснейших блюд на основе пшенной, овсяной, гречневой, ячневой круп, блюд из гороха, грибов, ...