Предлагаем рассмотреть варианты разгрузочных дней на яйцах

Вариант №1 Этот вид разгрузки предполагает употребление пищи до обеда.  На первый завтрак: отварите, и съешьте два яйца; грейпфрут; несладкий кофе. Завтрак: должен состоять из крупного томата; отварных яиц, в количестве …

Включение яиц в рацион питания способствует активизации работы мозга, устойчивости нервной системы

Долгое время утверждали, что яйца содержат много холестерина. Эта информация была опровергнута после многочисленных научных исследований. Выяснилось, что в яйцах находится незначительное количество насыщенных жиров, способствующие возникновения холестериновых бляшек. …

Разгрузочный день на яйцах

Использование яиц для снижения лишнего веса кажется необычным вариантом для проведения разгрузки. Но яйцо действительно признано ценным диетическим продуктом, которое широко используется в различных видах диет. Разгрузочный день на яйцах …