Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Можно ли сидеть на диете при беременности? Нельзя, у беременных мам должен быть полноценный рацион питания со всеми витаминами и минералами. Можно ли менять положение разгрузочных дней - не в конце диеты, а посередине? Нет, ...
Екатерина: Придерживалась 7-дневной диеты, результат устраивает - минут 5 кг. Не понравилось, что была нездоровая слабость, она прошла сразу по окончании диеты. Сейчас нахожусь на стадии выхода из диеты, так что насчет сохранения ...
Кефирная диета подходит не для каждого, но тем, кто не имеет противопоказаний, она тоже приносит не только пользу. Строгие ограничения в употреблении каких-то продуктов влияют она организм отрицательно. Итак, польза и вред кефирной диеты ...
Если вы строго придерживаетесь всех правил кефирной диеты, а по ее окончанию начнете питаться жаренной картошкой, потерянные килограммы быстро найдут дорогу обратно. Поэтому учимся правильно выходить из кефирной диеты. ...
Монодиета Кефирная диета, продолжительностью 3 дня, подразумевает полную монотонность, то есть ликвидацию из рациона всей пищи кроме кефира. В день разрешается выпивать 1,5 этого напитка, это количество надо распределить ...
Произвольно придуманная кефирная диета не принесет результата, делайте акцент на правильность. Что разумеется под правильностью? Когда вы соблюдаете кефирную диету, организм должен обеспечиваться полезными веществами в полной мере. Кефир не только фигуру ...
Кефир - лучший продукт для тех, кто желает похудеть. Он присутствует почти во всех диетах. Кроме того, существует самостоятельная кефирная монодиета. В эффективности кефирной диеты сегодня не возникает сомнений. Есть одно ...
Автор: 
