Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Категорически запрещается в процессе одного приема пищи одновременно употреблять крахмалсодержащие продукты (например, картофель, макароны, рис) с продуктами белкового происхождения (например, мясо, яйца). Если вы будете сочетать в меню жареное …
Обратите внимание на то, с чем рекомендуется употреблять рыбные и мясные продукты. Для завтрака подойдут следующие блюда: любая каша на воде; листовые овощи и зелень с яйцами, приготовленные в любом виде; натуральный …
Необходимо запомнить, что в системе раздельного питания все продукты делятся на три основные группы: белки, углеводы и нейтральные продукты. К продуктам белкового происхождения необходимо относить мясные и рыбные продукты, яйца, орехи, …
В современном мире весьма популярное раздельное питание наложило запрет на большое количество привычных для нас продуктов и определило ряд правил, на основе которых мы должны формировать собственную культуру питания. Но недостаточно покупать …
Автор: 