Метка: Диета Ниндзя

Первый вариант Завтрак: чашка коричневого отварного риса с гарниром из маринованных слив умэбоси. Обед: 30 граммов сыра «Тофу»; любые свежие овощи в неограниченном количестве. Ужин: свежая рыба, приготовленная …

строгий запрет вставать из-за обеденного стола, полностью насытившись, так как с переполненным или даже с полным желудком из человека никогда не получится хорошего воина; питьевой режим во время диеты ниндзя должен быть …

Высокоэффективная диета ниндзя имеет в своей основе исторически подтвержденные сведения о рационе питания японских лазутчиков XV века. Они, конечно, имеют в определенной степени противоречивые и обрывочные понятия, но в общей картине …