Примерное меню пятидневного рациона питания блиц диеты

Первый день Завтрак первый: свежий овощной салат из белокочанной капусты, кислых яблок и моркови; ломтик цельнозернового хлеба. Завтрак второй: небольшая горсть сухофруктов – изюм, курага, чернослив, инжир; …

Блиц-диета

Блиц-диету в настоящее время принято считать наиболее эффективной системой экстренного похудения, ведь она предусматривает оперативное избавление от лишних килограммов тела. Разумеется, стоимость усилий такого изумительного эффекта довольно высока. …