Метка: Диетические рецепты

Необходимые продукты: 400 граммов нежирной морской рыбы; два соленых огурцов; три картофелины; две свеклы; две крупной моркови; растительное масло; специи; йодированная морская соль. Приготовление диетического ...

Необходимые продукты: лук репчатый - две средних головки; две моркови; сельдерей; три больших помидора; один стебель лука-порея; шампиньоны - 100 граммов; сливки 20% жирности - одна ...

Необходимые ингредиенты: рис круглый белый - 20 граммов; курага - 80 граммов; сахар - 15 граммов; сливки - 50 граммов; вода - 450 граммов. Приготовление ...

Необходимые продукты: филе судака - один килограмм; мука пшеничная - половина стакана; репчатый лук - три головки среднего размера; одна морковь среднего размера; корни сельдерея, петрушки, пастернака; ...

Необходимые продукты: кочан капусты; 300 граммов не шлифованного риса; 800 граммов шампиньонов; два репчатых лука; морковь; две ложки столовых пасты из томатов; растительное масло; ложка столовая муки; укроп, базилик, ...

Необходимые продукты: 900 граммов свежемороженой трески; 500 граммов средних помидоров; 60 граммов шампиньонов; три штуки средних картофелин в отварном виде; пять долек чеснока; две чайных ложки ...

Необходимые продукты: 40 граммов отрубей из пшеницы; 30 граммов отрубей из кукурузы; 40 граммов отрубей из овса; столовая ложка нежирного творога; яйцо. Приготовление диетических лепешек из отрубей "Здоровье" Все виды ...

Необходимые продукты: один килограмм филе нежирной морской рыбы; четыре спелых томатов; пять черных оливок или маслин; три столовых ложки масла растительного происхождения: оливкового, соевого, кунжутного или др.; ...

Необходимые продукты: вода - полтора литра; белый круглый рис - половина 200-граммового стакана; пшенная крупа - половина 200-граммового стакана; гречневая крупа - половина 200-граммового стакана; лук ...

Необходимые продукты: фасоль красная - 100 граммов; репчатый лук - одна головка; две небольших картофелины; ядра двух-трех грецких орехов; растительное масло - две столовых ложки огородная зелень. ...