Рекомендации и советы Ники белоцерковской по правильному соблюдению ее диеты:

ежедневно натощак следует выпивать один стакан теплой кипяченой воды с несколькими каплями лимонного сока; строгое соблюдение промежутков в пять часов между приемами пищи (начиная от конца до начала следующего …

Примерное меню рациона питания Ники Белоцерковской

Понедельник и вторник В меню первых двух дней недели диеты Ники Белоцерковской должны быть включены только овощи исключительно в вареном и печеном виде. Среда Завтрак: 200 граммов обезжиренного …

Диета Ники Белоцерковской

Ника Белоцерковская имеет статус известной всем тусовщицы, популярного блоггера и издателя. Но настоящей ее ипостасью является роль смелой, яркой, полной великолепных идей женщины, которая превратила свой богатый образ …

Диета Ники Белоцерковской

Ника Белоцерковская имеет статус известной всем тусовщицы, популярного блоггера и издателя. Но настоящей ее ипостасью является роль смелой, яркой, полной великолепных идей женщины, которая превратила свой богатый образ …

Методика приготовления свекольного кваса доступна для каждого желающего, так как готовится напиток быстро и просто

Рецепт свекольного кваса Необходимые продукты: килограмм свеклы; 70 г сахара; 2000 мл воды кипяченой. Способ приготовления. Корнеплоды нужно очистить от кожуры и измельчить. Далее свекольную массу помещаем в стеклянную емкость …

Рассмотрим самые эффективные из них для похудения и самоочищения организма

Свекольный квас рекомендуется многими диетологами для лечения различных заболеваний, в том числе и ожирения. Свекла является основным компонентом напитка. Она насыщена витаминам С, А, В9, минералами, фолиевой кислотой, биофлавоноидами …

Квас – эффективное средство для похудения

На протяжении многих столетий квас являлся национальным русским напитком, обладающий прекрасными вкусовыми и живительными свойствами. Данный напиток готовили на основе ягод, пряных трав, овощей, сухофруктов и прочих натуральных …

Квас – эффективное средство для похудения

На протяжении многих столетий квас являлся национальным русским напитком, обладающий прекрасными вкусовыми и живительными свойствами. Данный напиток готовили на основе ягод, пряных трав, овощей, сухофруктов и прочих натуральных …

Кстати, знаете ли вы, что мясные блюда с алкогольными напитками, являются одними из самых плохо сочетаемых продуктов?

Алкоголь не дает возможности организму правильно переварить животный белок. А вот зеленые овощи способны выводить получаемый с мясом холестерин и оказывают помощь в лучшем переваривании мясных продуктов. После того, как даны …

Полезным сочетанием продуктов является еще и выбор сочетания белковой пищи

Определенная группа белков не может полноценно перевариваться, когда поступает в желудок одновременно, так как для их расщепления необходимы разные ферменты. Поэтому учитывая пользу сочетания продуктов, требуется отказываться от мяса и яиц, яичных …