Рассмотрим влияние свойств кофе на системы человека

Кофе воздействует на функционирование нервной системы. Если данный напиток потреблять в умеренных дозах, то ваша работоспособность улучшится, а деятельность мозга активизируется. Вы сразу почувствуете прилив энергии и жизненной силы благодаря действию …

Разгрузочный день на кофе

Кофе – популярный напиток современности, отличающийся незабываемым вкусом и ароматом. Сегодня насчитывается бесчисленное количество сортов кофе. Данному напитку приписывают, как живительные свойства, так и считают его опасным для здоровья.

Разгрузочный день на кофе

Кофе – популярный напиток современности, отличающийся незабываемым вкусом и ароматом. Сегодня насчитывается бесчисленное количество сортов кофе. Данному напитку приписывают, как живительные свойства, так и считают его опасным для здоровья. Рассмотрим влияние свойств …

Рассмотрим несколько вариаций абрикосовых разгрузочных дней

Вариант №1 Перед абрикосовой разгрузкой рекомендуется употреблять легкую для переваривания пищу, пропустить ужин и провести очистку кишечника. Далее подготовить 250 граммов свежих абрикос без косточек, и в течение суток …

Абрикосовые разгрузочные дни

Слово абрикос переводится с латинского языка как «солнечный плод». В данном фрукте сконцентрировано много веществ каротиноидов, которые окрашивают плоды в оранжевый цвет. Каротины восстанавливают работу сердца и являются отличной профилактикой …

Абрикосовые разгрузочные дни

Слово абрикос переводится с латинского языка как «солнечный плод». В данном фрукте сконцентрировано много веществ каротиноидов, которые окрашивают плоды в оранжевый цвет. Каротины восстанавливают работу сердца и являются отличной профилактикой …

Меню четвертое

Завтрак: овсяная каша с небольшим яблоком. Второй завтрак: фрукты, обезжиренный кефир. Обед: пюре из картофеля без добавления масла, тушеное мясо, овощной салат с добавлением оливкового масла, один стакан сока. …

Меню третье

Завтрак: овощной салат с кусочком хлеба Второй завтрак: фрукты, обезжиренный йогурт. Обед: суп из овощей, небольшой кусочек хлеба, один стакан фруктового или овощного сока. Ужин: овощной салат из огурцов и помидоров, …

Меню второе

Завтрак: один стакан нежирного молока, небольшой бутерброд с кусочком огурца и помидора Второй завтрак: маленькая порция супа-пюре, один небольшой кусочек хлеба. Обед: отварная гречка с тушеными овощами, небольшая …

Меню первое

Завтрак: одно яйцо, сваренное вкрутую, небольшой кусочек хлеба, обезжиренный йогурт, яблоко среднего размера. Второй завтрак: кусочек хлеба с сыром, помидор. Обед: суп, сваренный на нежирном бульоне, вареное …