Поможем похудеть!
Родители часто задают вопрос диетологам и педиатрам: «Как правильно организовать питание ребенка?». Действительно, для растущего детского организма немаловажно какую пищу он употребляет, поскольку ребенок в данный период активно развивается, …
Завтрак Первый вариант: 50 граммов овсяной каши, сваренной на обезжиренном молоке. Второй вариант: один тост из ржаного хлеба, один свежий огурец; один стакан черного несладкого чая с одной чайной …
Соблюдение высокоэффективной «Теплой диеты» очень хорошо подходит для самого холодного периода зимы. Однако соблюдать все правила «Теплой диеты» совсем не лишним будет также и весной и дождливой осенью. Но, все-таки, …
Соблюдение высокоэффективной «Теплой диеты» очень хорошо подходит для самого холодного периода зимы. Однако соблюдать все правила «Теплой диеты» совсем не лишним будет также и весной и дождливой осенью. Но, все-таки, …
Салат «Гармония» Необходимые продукты: четыре томата; желтый и красный болгарский перец; два свежих огурца; авокадо; листовой салат; петрушка; масло оливковое; бальзамический уксус; йодированная соль. Способ приготовления …
На завтрак: нежирный натуральный кефир, объемом 0, 25 литра; яблоко или апельсин. Обед: овощной салат, заправленный соком лимона, 100 граммов отварного тунца или постной говядины; два томата; …
Представители знака Овен отличаются гиперактивностью и высокими интеллектуальными способностями. Для этого знака нужен полноценный отдых, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и гармония с окружающей его средой. Также Овны должны быть …
Представители знака Овен отличаются гиперактивностью и высокими интеллектуальными способностями. Для этого знака нужен полноценный отдых, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и гармония с окружающей его средой. Также Овны должны быть …
Завтрак: Необходимо приготовить кашу из крупы на ваш выбор (кроме манной) с добавлением отрубей. Рецепт её приготовления достаточно прост. Просейте пшеничные отруби через сито и отварите их в молоке в кастрюле, …
Диета «Спичка» является правильно сбалансированным вариантом вегетарианской диеты. Меню рациона питания диеты «Спичка» достаточно сытное, но сбрасывание лишних килограммов осуществляется быстрыми темпами. Несмотря ни на что, не следует …
Автор: 
