Второй вариант диеты от Дженнифер Энистон.

Второй метод похудения ближе по своему составу к рациональному питанию. В рацион данной диеты включаются молочные продукты с малым процентом жирности, рыба и мясо нежирных сортов, масла и растительная пища. Полностью ...

Первый вариант диеты от Дженнифер Энистон.

Эта диета основывается на исключение из рациона продуктов белкового происхождения. В число запретных продуктов вошли также сахар и соль. Прием пищи может быть частым, но порция должна содержать небольшое количество ...

Диета Дженнифер Энистон

В свои 40 лет Дженнифер Энистон продолжает держать себя в идеальной форме. Этому не помешали даже жизненные неурядицы, а именно разлука с Брэдом Питом. Многие после таких ситуаций набирают лишние ...

Правильное расписание водной диеты

С утра натощак, сразу после ночного сна рекомендуем выпивать 250 граммов воды. Она заполнит объем желудка и приведет в активное состояние обменные процессы организма. Для того, чтобы обогатить витаминами и приятным ...

Водная диета

Удивительно, но эта диета работает! Водная диета является самой легкой и приятной из всех существующих. Пей воду и худей на здоровье. Чтобы сбросить лишние килограммы и удержать выбранный вес, необходимо пить 2,5 ...

Водная диета

Удивительно, но эта диета работает! Водная диета является самой легкой и приятной из всех существующих. Пей воду и худей на здоровье. Чтобы сбросить лишние килограммы и удержать выбранный вес, необходимо пить 2,5 ...

Лечение.

Да-да, переедание тоже требует лечения. Диетой здесь не поможешь. Можно много миллионов раз повторить себе, что эту конфетку ты не хочешь. Но, как только эмоции захлестнут вас, вы снова потянетесь к тому запретному ...

Не плачь, малыш!

Поискать причины склонности к перееданию можно и в детстве. Например, нередко "заботливые" мамы в ответ на плач ребенка сразу же начинают его кормить. Тем самым они провоцируют переедания с самого раннего детства, изначально закладывая ...

Все по Фрейду

Что может спровоцировать человека к неосознанному поглощению больших объемов пищи? Стресс, тревоги, комплексы, депрессия. В своей книге "Джеймама" Джейн Гринн рассказывает о девушке, которая склонна "заедать" свое одиночество. ...