Меню диеты на четвертую неделю:
Автор: В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В среду: в свое меню включите два килограмма яблок кислых и сладких сортов. В четверг: …
Меню диеты на третью неделю:
В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В среду: в свое меню включите два килограмма яблок. В оставшиеся дни третьей недели. С …
Меню диеты на вторую неделю:
В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В оставшиеся дни второй недели. Со среды по воскресенье: сохраняется привычный для вас режим питания.
Меню диеты на первую неделю:
В понедельник: разрешается пить только воду, её количество может доходить до 5 литров в день. В оставшиеся дни первой недели. Со вторника по воскресенье: сохраняется обычный для вас режим питания.
Немецкая диета
Средняя потеря веса при соблюдении немецкой диеты составляет около 18 килограммов за 7 дней. Среднесуточная калорийность всего 1580 Ккал. Немецкая диета является одной из самых длительных диет. Это именно …
Немецкая диета
Средняя потеря веса при соблюдении немецкой диеты составляет около 18 килограммов за 7 дней. Среднесуточная калорийность всего 1580 Ккал. Немецкая диета является одной из самых длительных диет. Это именно …
Примерное меню семидневного рациона питания третьего варианта ягодной диеты
Продолжительность третьего варианта ягодной диеты составляет семь дней. День первый Завтрак: 150 граммов овсяной каши с добавлением ягодного пюре, составленного из ягод клубники, малины, ежевики; 150 граммов …
Примерное однодневное меню второго варианта ягодной диеты
Этот вариант ягодной диеты имеет продолжительность в три дня. Завтрак: один стакан коктейля из обезжиренного молока, ягод малины и черники; свежий фруктовый салат из моркови, груш, клубники, малины ми зерен …
Примерное однодневное меню первого варианта ягодной диеты
Завтрак: 250 граммов любых ягод с добавлением одной столовой ложки обезжиренной сметаны; 100 граммов нежирного творога с небольшой горсткой семян подсолнечника; одно отварное куриное яйцо; 300 граммов …