Йогуртовая диета

Йогуртовая диета создана немецким доктором Зейком еще в тридцатые годы прошлого столетия. Он был владельцем элитного санатория  в Швейцарии, где и практиковал свою методику похудения на йогуртовой диете. Состоятельные люди имели возможность …

Йогуртовая диета

Йогуртовая диета создана немецким доктором Зейком еще в тридцатые годы прошлого столетия. Он был владельцем элитного санатория  в Швейцарии, где и практиковал свою методику похудения на йогуртовой диете. Состоятельные люди имели возможность …

Примерное меню рациона питания диеты «Иммунитет»

День первый Первый завтрак: тарелка овсяной каши, приготовленной на воде с добавлением небольшой горстки ягод, измельченных грецких орехов и небольшого количества натурального йогурта; стакан травяного напитка из настоя листьев …

Перечень продуктов, рекомендуемых для включения в рацион питания диеты «Иммунитет»:

говяжье и свиное мясо нежирных сортов; нежирная морская рыба; белое куриное мясо; все виды морепродуктов; обезжиренные кисломолочные продукты; овощи – белокочанная капуста, томаты, огурцы, лук, чеснок, …

Диета «Иммунитет»

Всем хорошо известно, что в зимний и весенний периоды времени года защитные силы организма находятся в ослабленном состоянии, но, несмотря на это, каждому человеку вполне доступно значительно укрепить свой иммунитет. …

Диета «Иммунитет»

Всем хорошо известно, что в зимний и весенний периоды времени года защитные силы организма находятся в ослабленном состоянии, но, несмотря на это, каждому человеку вполне доступно значительно укрепить свой иммунитет. …

Давайте рассмотрим недостатки раздельного питания:

Главный довод вреда раздельного питания – искусственность системы. Как следствие такого процесса – срыв естественного пищеварения. Если регулярно и длительное время придерживаться основных аксиом раздельного питания, то пищеварительный …

Раздельное питание обладает следующими преимуществами:

За счет быстрого переваривания совместимых продуктов, в пищеварительном тракте отсутствуют процессы брожения, гниения остатков пищи. Это явление существенно снижает уровень интоксикации организма человека. При переходе на раздельное питание …

Вред и польза раздельного питания

Сегодня систему раздельного питания описывают в медицинской литературе большое количество современных врачей-диетологов. Но действительно ли так идеально раздельное питание для человека? Какие подводные камни скрывает в себе раздельное питание, и полезно …

Вред и польза раздельного питания

Сегодня систему раздельного питания описывают в медицинской литературе большое количество современных врачей-диетологов. Но действительно ли так идеально раздельное питание для человека? Какие подводные камни скрывает в себе раздельное питание, и полезно …