Примерное меню рациона питания первой фазы диеты Дженнифер Лопес
Первый завтрак: омлет, приготовленный из шести яичных белков; небольшая порция тушеного шпината; одна чашка несладкого натурального черного кофе. Второй завтрак: 150 граммов нежирного натурального йогурта без добавок; …